Karfiolrizs - ételfotó

Karfiolrizs

Nincs kedvencként jelölve

Könnyű, mégis laktató alternatíva a rizs helyett - pár perc, és kész a finom, zöldséges köret.

Előkészítés
10 perc
Elkészítés
10 perc
Összesen
20 perc
Adag
4
Kategória
Köret
Szerző
briguli

Hozzávalók a Karfiolrizs elkészítéséhez

  • 1 db karfiol
  • 3 gerezd fokhagyma
  • Bors
  • Fokhagymapor
  • Reszelt répa

Hasonló Köret receptek

Népszerű receptek

Új receptek

Új cikkek

További receptek ebben a kategóriában

További Köret receptek megtekintése

A Karfiolrizs elkészítésének lépései

  1. Karfiolrizs – 1. lépés

    Lépés 1

    A karfiolt kisebb részekre szedem majd megmosom.

  2. Karfiolrizs – 2. lépés

    Lépés 2

    Ezt egy turmixgép segítségével apróra turmixoljuk.

  3. Karfiolrizs – 3. lépés

    Lépés 3

    Kevés olajon megpirítom a fokhagyma gerezdeket, majd hozzáadom a karfiolt.

  4. Karfiolrizs – 4. lépés

    Lépés 4

    Fűszerezem sóval, borssal, ha szükséges még fokhagymaporral. Végül ízlés szerint mehet hozzá kb. egy kisebb marék reszelt répa. Kb. 10 perc alatt készre pároltam.

Szeretnéd elmenteni ezt a receptet?

Hozz létre egy ingyenes fiókot, és gyűjtsd a kedvenc receptjeidet egy helyen. Így később is könnyen megtalálod.